BETER op Gewicht
BETER op gewicht richt zich op mensen met overgewicht en obesitas, waarbij het bevorderen van de individuele vitaliteit voorop staat. Door maatwerk begeleiding op het gebied van bewegen, voeding en mindset proberen we samen gewichtsverlies te bereiken.
Resultaten uit de pilot
Deelnemers zijn minder gaan roken, hebben meer rust genomen, meer en anders sporten, suiker achterwege laten, bewuster met hoeveelheid eten en drinken, minder alcohol, minder koie, meer thee, vaker sporten, stress hanteren en verminderen, regelmatiger eten, meer warm eten, aaneenschakeling positieve gebeurtenissen, bewuster van stress. Benadering ‘op maat’ wordt gewaardeerd.
Meer weten over BETER op Gewicht?
Wil je meer weten over het project BETER op Gewicht? Stuur dan een mailtje en we houden je op de hoogte. Bekijk ook de factsheet over BETER op Gewicht.